Benefici del Watsu

Dopo una seduta di Watsu ci si sente subito rigenerati, rilassati e integri.

E’ come se il nostro corpo e la nostra mente avessero fatto improvvisamente pace e non ci fosse più tutto il brusio esteriore ed interiore che spesso ci circonda.

Gli effetti psicofisici di una seduta sono vari e soggettivi. I più riscontrati sono:

- Riduzione della tensione muscolare
- Aumento dell’escursione articolare
- Miglioramento della postura
- Miglioramento e ampliamento della respirazione
- Riduzione dello stress e degli stati d’ansia
- Miglioramento del ciclo del sonno
- Miglioramento della circolazione sanguigna e linfatica
- Scioglimento delle tensioni emotive
- Superamento di alcune paure, tra cui quella dell’acqua

Controindicazioni a Watsu

In generale tutti possono ricevere una seduta di Watsu, non ci sono controindicazioni particolari. Ad ogni modo, esistono delle situazioni e delle circostanze particolari dove è meglio astenersi o aspettare che siano risolte, eccole più importanti elencate qui di seguito:

- Febbre, specialmente se superiore ai 38°
- Infarto, angina instabile, pressione sanguigna troppo alta o troppo bassa
- Grave limitazione della funzionalità polmonare
- Assenza del riflesso della tosse
- Incontinenza
- Ferite aperte
- Epilessia, specialmente se fuori controllo
- Infezioni trasmissibili nell’acqua o nell’aria
- Sensibilità a prodotti chimici come il cloro o il bromo
- Emorragia cerebrale recente
- Diabete instabile
- Perforazione del timpano
- Affezioni renali per cui il paziente non può sopportare la disidratazione
- Sclerosi Multipla, il cliente potrebbe essere molto sensibile al calore